Padel

El Pádel lo practican personas de casi todas las edades, por ser un deporte que podemos ejercer sin necesidad de adquirir demasiada técnica. El tipo de lesiones que veremos habrá que diferenciarlo entre patologías de profesionales y no profesionales.

Las lesiones más frecuentes las veremos en el hombro y en la rodilla. La causa principal: el sobreesfuerzo y los traumatismos.

Veremos las siguientes patologías:

  • Tendinitis: provocada por movimientos repetitivos, en el manguito de los rotadores del hombro, epicondilitis o codo de tenista. En la muñeca, rodilla o tendinitis aquilea (en el tendón de Aquiles).
  • Esguinces de rodilla: los movimientos explosivos y cambios rápidos de dirección a veces producen giros bruscos en la rodilla, dañando los ligamentos que dan estabilidad a la articulación. Los síntomas son el dolor, la hinchazón y la disminución del movimiento.
  • Luxación de hombro: es la salida de la cabeza del húmero de su cavidad articular en el hombro. El hueso puede salirse y volver rápidamente a su posición original. El dolor es agudo y no es posible mover el brazo.
  • Condromalacia rotuliana: provocada por la fricción continua entre la rótula y el fémur. Genera un desgaste del cartílago posterior de la rótula.
  • Fascitis plantar: tensión e inflamación del tejido de la planta del pie, desde los dedos hasta el talón. Provoca dolor agudo en la planta y talón, posterior a la actividad y con los primeros pasos de la mañana. Va asociado a múltiples alteraciones mecánicas del miembro inferior.
  • Distensiones y desgarros: son las lesiones musculares más frecuentes en la práctica del pádel. Van desde pequeñas roturas de fibras a roturas parciales y totales. Suelen producirse al comienzo del juego por un calentamiento insuficiente o al final del partido por fatiga muscular. Son lesiones muy dolorosas y sin tratamiento adecuado pueden degenerar en varias lesiones adaptativas.
  • El dolor de espalda: : muy común en el jugador de Pádel. Los movimientos repetitivos y explosivos provocan violentas contracciones musculares, lo que causa sobrecargas, inflamaciones y desequilibrios musculares. Las posturas de recepción de la bola y los remates altos acentúan las curvaturas fisiológicas de la columna, provocando lumbalgias y dorsalgias frecuentes.
Manuel Herrero D.O.
Manuel Herrero D.O.

Director del Centro Osteopático Atlas

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

OTRAS CATEGORÍAS

Quienes Somos

En el Centro Osteopático Atlas nos dedicamos al desarrollo de la Osteopatía. Trabajamos con una sola herramienta, nuestras manos. Reequilibramos la...

Leer más

¿En qué consiste la Osteopatía?

Desarrollada por Andrew Taylor Still la Osteopatía estudia los desequilibrios biomecánicos, estructurales, funcionales, y en especial los trastornos del sistema músculo-esquelético....

Leer más

¿A qué nos enfrentamos?

El trabajo de oficina, añadido a posturas viciadas y prolongadas, son factores que sumados al estrés dan origen a tensión muscular....

Leer más

¿En qué nos diferenciamos?

Somos especialistas en optimizar el rendimiento del trabajador. Nuestro concepto es muy diferente al aplicado hasta el momento en las empresas...

Leer más

Beneficios para su empresa.

Aumento significativo del rendimiento y productividad empresarial. Disminución del absentismo y bajas laborales. Muy bien acogido y apreciado por sus trabajadores,...

Leer más

Osteopatía Infantil

Sus primeros cuidados Osteopatía adaptada a los bebés y niños. Con maniobras muy sutiles evaluámos y corregimos alteraciones que se hayan...

Leer más

Cuadros múltiples

Tratamiento osteopático en pacientes con cuadros multicausales. Un tipo de paciente que suele asomar con bastante frecuencia por la consulta, es...

Leer más

Mayores

La vejez determina algunos cambios físicos y psicológicos en las personas, todas aquellas disfunciones que hemos ido generando a lo largo...

Leer más

Revisión gratuita

Queremos verte bien. Por eso todos nuestro pacientes tienen derecho una revisión gratuita cada 6 meses, sin compromiso alguno, que consta de...

Leer más

Craneopuntura

Elimina el dolor La craneopuntura es una técnica creada por el doctor japonés Toshikatsu Yamamoto. La craneopuntura de Yamamoto es un sistema que se...

Leer más

Hombro Congelado

La medicina crece a pasos agigantados. Cada año se descubren nuevas formas para combatir enfermedades; siempre hay un nuevo descubrimiento, una...

Leer más

La artrosis de cadera

Una de las enfermedades más comunes en el mundo es la artrosis. Miles de personas, ya sean mayores o menores de 50 años,...

Leer más

Cifosis dorsal

La cifosis dorsal es una de las afecciones más comunes en mujeres mayores debido a la debilidad en los huesos de la columna....

Leer más

Escoliosis dorsal

Todas las personas tiene una ligera curva natural en la columna vertebral, no obstante, la escoliosis es cuando dicha desviación es...

Leer más

Hernia discal

¿Has tenido alguna vez un intenso dolor en la parte inferior de tu espalda, justo en la zona de abajo de...

Leer más

Epicondilitis o codo de tenista

Comencemos por lo primero… La epicondilitis, bien conocida como codo de tenista, se presenta con frecuencia en personas que realizan actividades de alto...

Leer más

CONDROMALACIA ROTULIANA

Causas y tratamientos para la condromalacia rotuliana La condromalacia rotuliana es una afección de la rodilla que consiste en el desgaste...

Leer más

Lumbalgia crónica

¿Tienes dolor lumbar? Esta puede ser síntoma de una enfermedad más grave, aprende sobre la lumbalgia crónica y sus orígenes La...

Leer más

Artrosis del pulgar

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones, principalmente del cartílago articular, que surge conforme pasa el tiempo. Las personas...

Leer más

Metatarsalgia

Las personas tienen un día a día agitado. Es normal que para llegar a tiempo a un sitio, ya sea de...

Leer más

Fascitis Plantar

La Fascitis Plantar es una afección bastante frecuente en las consultas de traumatología y osteopatía en la actualidad a nivel mundial,...

Leer más

Asma

El asma es un trastorno inflamatorio, recidivante y crónico que se caracteriza por unas vías respiratorias hiperreactivas, lo que ocasiona una...

Leer más
Solicite una cita